关键点：吃了李子肚子胀气可通过按摩、运动、口服药物缓解，具体方式包括腹部顺时针按摩、散步等有氧运动、服用多潘立酮片等促胃动力药物。
一、按摩：当一次性吃过多李子导致肚子胀气时，可以采用腹部顺时针按摩的方法。这是因为顺时针按摩能够有效地促进胃肠蠕动。胃肠蠕动的加快，有助于食物的消化和吸收，同时也能促使体内气体更快地排出，进而达到改善肚子胀气现象的效果。
二、运动：吃完李子肚子胀气还能够适当进行一些有氧运动，比如散步。散步这类运动可以加快胃肠的蠕动速度，同样也能对肚子胀气的情况起到改善作用。
三、口服药物：如果通过上述两种方式效果不太理想，那么可以在医生的指导下服用促胃动力药物来进行治疗。比如多潘立酮片，它能够加快胃肠道的蠕动，从而促进食物的消化和吸收，以改善肚子胀气的状况；还有莫沙必利片，其也具有类似的功效，能帮助缓解肚子胀气问题。
总结概况提示：当因吃李子导致肚子胀气时，可根据实际情况选择合适的方法来缓解，如按摩、运动或口服药物等，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。