如果啤酒喝多了想吐，可以尝试以下方法：
1.停止饮酒：立即停止饮用啤酒，以免加重呕吐症状。
2.侧卧休息：侧卧可以防止呕吐物误吸入气管，引起窒息或其他危险。
3.补充水分：呕吐会导致身体失去大量水分，应及时补充水分，避免脱水。可以喝一些温水、淡盐水或糖水。
4.催吐：如果想吐但又吐不出来，可以用手指或压舌板等刺激舌根，引发呕吐反射。但要注意，这种方法不宜频繁使用，以免损伤喉咙和胃黏膜。
5.饮食调整：可以吃一些清淡、易消化的食物，如面包、饼干、香蕉等，以缓解胃部不适。
6.就医治疗：如果呕吐症状严重，持续时间较长，或伴有其他不适症状，如头痛、腹痛、发热等，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予药物治疗，如止吐药、胃黏膜保护剂等。
需要注意的是，长期大量饮酒可能会对身体健康造成严重危害，如肝脏损伤、心血管疾病、消化系统疾病等。因此，建议适量饮酒，不要过度饮酒。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于维护身体健康。