咽炎是咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，分为急性咽炎和慢性咽炎等类型。急性咽炎多由病毒或细菌感染引起，慢性咽炎常因急性咽炎反复发作、不良生活习惯等导致。一般来说，急性咽炎若由病毒感染引起，具有一定自限性，通常1周左右可缓解；若由细菌感染引起，使用抗生素治疗后，症状改善时间因人而异，一般数天内可见效。
急性咽炎的常见病因
病毒感染： 像柯萨奇病毒、腺病毒、副流感病毒等都可能引发急性咽炎，其中以柯萨奇病毒导致的疱疹性咽炎较为常见，多发于夏季。细菌感染： A组乙型溶血性链球菌是常见的致病菌，另外肺炎链球菌、葡萄球菌等也可能引起急性咽炎。
慢性咽炎的诱因
不良生活习惯： 长期吸烟、过度饮酒会刺激咽部黏膜，容易引发慢性咽炎。长期食用辛辣、过烫的食物同样会对咽部造成损伤，增加患病风险。环境因素： 生活或工作环境中有较多粉尘、化学气体，或者长期处于空气污染严重的环境中，咽部黏膜容易受到刺激，引发慢性咽炎。职业因素： 教师、歌手等用嗓较多的职业人群，咽部频繁受到刺激，慢性咽炎的发病几率相对较高。
咽炎的常见症状表现
急性咽炎症状： 起病较急，患者会感觉咽部干燥、灼热，随后出现疼痛，吞咽时疼痛加剧。部分患者还可能伴有发热、头痛、食欲减退等全身症状，儿童患者可能会出现呕吐、腹泻等表现。慢性咽炎症状： 咽部常有不适感，如异物感、灼热感、干燥感等，患者会频繁清嗓。早上起床时可能会出现刺激性咳嗽，伴有少量黏痰，一般没有明显的全身症状。
咽炎的日常护理要点
饮食方面： 急性咽炎患者应多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。慢性咽炎患者要注意营养均衡，多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、菠菜等。生活习惯： 保持室内空气流通、湿润，空气干燥时可使用加湿器。尽量避免过度用嗓，注意休息，保证充足的睡眠。口腔卫生： 坚持早晚及饭后刷牙，保持口腔清洁，可预防细菌感染，减少咽炎发作的几率。