女肾虚气血不足常见症状表现多样。一般来说，女性肾虚气血不足可能有这些情况：在月经方面，可能出现月经量少、色淡，周期不规律等；身体容易疲劳，没干什么体力活也觉得累，且精神状态不佳，容易犯困但又睡不好；面色会比较苍白或萎黄，没有光泽；还可能有头晕耳鸣的现象，尤其是在活动后更明显。
月经表现特点
月经量少色淡： 肾虚气血不足时，冲任二脉气血亏虚，血海不能按时满溢，就会出现月经量少的情况，而且经血颜色较淡，因为气血不足以化生充足的血液来充盈经血。一般这种情况会持续几个月经周期。周期不规律： 气血不足无法维持正常的月经周期节律，可能导致月经提前或推后，提前或推后时间可能在7天以上。
身体疲劳与精神状态
容易疲劳： 中医认为气能推动血液运行和维持人体的正常活动，血能载气并滋养身体。肾虚气血不足时，气的推动功能和血的滋养功能减弱，所以女性会感觉浑身乏力，稍微活动就气喘吁吁，比如爬几层楼梯就觉得很累。精神状态差： 气血不足不能上荣于脑，就会出现精神萎靡，容易犯困，但睡眠质量也不好，可能多梦、易醒等，每天精神都处于疲惫状态。
面色与感官表现
面色苍白萎黄： 气血不能上荣于面，面部失去气血的滋养，就会呈现出苍白或萎黄的颜色，没有健康人的红润光泽。头晕耳鸣： 脑为髓海，依赖气血的滋养，肾虚气血不足时，髓海失养，就会出现头晕的症状，轻者只是头重脚轻，重者会天旋地转；同时，耳窍失养，还会出现耳鸣，尤其是在安静的环境下，耳鸣声更明显。