小腿发麻的治疗需根据不同原因来定。如果是长时间久坐或久站导致的小腿发麻，一般通过适当活动、休息可缓解。但若是疾病引起，比如腰椎间盘突出症导致的小腿发麻，可通过物理治疗等方式改善；若是糖尿病周围神经病变引起的小腿发麻，需控制血糖等。
一、腰椎间盘突出症导致的小腿发麻如何处理
物理治疗方面： 可以进行牵引治疗，一般牵引重量可根据患者体重等因素调整，通常起始重量约为体重的 1/10 - 1/7，通过牵引拉开椎间隙，减轻对神经根的压迫，从而缓解小腿发麻症状。还可以进行按摩，由专业人员进行腰部及下肢的按摩放松，促进局部血液循环。药物辅助方面： 可以使用非甾体类抗炎药，如布洛芬等，这类药物能减轻神经根的炎症反应，缓解疼痛和发麻症状，但要注意可能会有胃肠道不适等副作用。
二、糖尿病周围神经病变引起的小腿发麻怎么应对
血糖控制方面： 患者要严格控制血糖，一般空腹血糖应控制在 4.4 - 7.0mmol/L，餐后血糖应控制在小于 10.0mmol/L。可通过饮食控制、运动和药物治疗来实现血糖达标，比如饮食上要控制碳水化合物的摄入，适量运动如每天进行 30 分钟左右的快走等。营养神经药物： 可以使用甲钴胺等营养神经的药物，甲钴胺能参与神经元的代谢，促进神经的修复，对改善糖尿病周围神经病变引起的小腿发麻有一定作用。
三、血管因素导致小腿发麻的处理
动脉供血不足： 如果是下肢动脉粥样硬化等导致动脉供血不足引起小腿发麻，要注意保暖，避免受寒。可以适当进行步行锻炼，促进侧支循环建立，但要注意运动强度，以不引起疼痛加重为宜。还可以使用扩张血管的药物，如前列地尔等，改善下肢的血液循环。静脉回流不畅： 对于下肢静脉曲张等导致静脉回流不畅引起小腿发麻，可穿着医用弹力袜，压力一般选择 20 - 30mmHg 的梯度压力袜，帮助促进静脉回流。严重的情况下可能需要手术治疗，如大隐静脉高位结扎剥脱术等。