38周出现宫缩是否快生了要依据宫缩类型来判定。宫缩有真性宫缩和假性宫缩之分，孕妇若为真性宫缩则意味着快生了，若为假性宫缩，那就离分娩还有距离，并非快生。具体如下：
一、真性宫缩：38周时真性宫缩是临产标志，主要呈现规律性，如一开始45分钟一次，每次能持续30至40秒，宫缩力量逐渐增强。且随着时间推移，宫缩时间会逐渐缩短。孕妇同时可能伴有宫颈管消失、宫口扩张以及见红、胎头下降感等现象，这种情况下通常表明孕妇快生了；
1.宫缩规律性：表现为间隔时间较为固定，持续时间相对稳定；
2.宫缩力增强：强度不断加大；
3.伴随症状：宫颈管消失、宫口扩张等。
二、假性宫缩：若孕妇38周的宫缩是假性宫缩，表现为不规律，宫缩频率不一致，持续时间短，间歇时间长，毫无规律可言。孕妇也不会出现真性宫缩的那些症状，此时属于假临产，并非快生了。
1.不规律性：间隔和持续时间都不规律；
2.无其他症状：与真性宫缩的伴随症状不同。
如果38周出现宫缩，应仔细观察腹痛时间、宫缩间隔以及是否有其他症状来判断真假，若宫缩愈发频繁，应尽快前往医院，做好临产准备。
总结：38周宫缩是否快生取决于宫缩类型，真性宫缩意味着临产将至，假性宫缩则不是，要仔细辨别并做好相应准备。