来月经不能喝藏红花水。女性在月经期间不建议饮用藏红花水。具体如下：
一、藏红花较为滋补，有补血功效，但月经期间女性本身出血量就较多，此时饮用藏红花水，其活血化瘀的功效会发挥作用，可能导致月经量增多、出血量大增、经期延长。过多的失血会使女性气血虚弱，出现心慌、无力、贫血等不良症状，对女性健康极为不利。
二、建议女性月经期间多注意休息，可多食用一些红枣、猪肝、猪肉等补气血的食物，要避免吃辛辣刺激食物，避免熬夜和过度劳累，还可以适当进行一些如瑜伽之类的简单运动。
三、提醒女性在月经期间切勿盲目食用一些中草药，以免对身体产生不利影响。
总之，月经期间要格外注意，避免因不当行为影响自身健康。