急性上呼吸道感染多由病毒引起，一般7~10天可自愈。治疗上主要以缓解症状为主，比如有发热、头痛、肌肉酸痛等症状时，可使用对乙酰氨基酚等药物来缓解。
一般治疗方法
休息很重要： 患者需要保证充足的休息，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体有足够的能量来对抗病毒。休息环境要安静、舒适，温度和湿度适宜。多饮水： 每天至少饮用1500~2000毫升的水，多喝温开水有助于促进新陈代谢，帮助身体排出毒素，缓解咽喉不适等症状。
对症治疗药物
退热止痛类： 如果体温超过38.5℃，且伴有头痛、肌肉酸痛等症状，可以使用布洛芬。布洛芬能通过抑制前列腺素的合成，起到退热、止痛的作用。但要注意，6个月以下婴儿慎用，儿童用药需根据体重调整剂量。缓解鼻塞流涕类： 对于鼻塞、流涕明显的患者，可以使用伪麻黄碱。它能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻塞症状，但有高血压、心脏病的患者要慎用。
抗病毒药物使用情况
普通病毒感染一般不用： 大多数急性上呼吸道感染是由普通病毒引起的，如鼻病毒、冠状病毒等，一般不需要使用抗病毒药物治疗，靠自身免疫力就能逐渐恢复。特殊病毒需谨慎： 如流感病毒引起的上呼吸道感染，在发病48小时内可考虑使用奥司他韦等抗病毒药物，但必须在医生的评估下使用，不建议自行盲目使用。
中医治疗辅助
中药方剂： 一些中药方剂对缓解急性上呼吸道感染的症状有帮助，比如银翘散，具有辛凉解表的作用，适用于风热感冒引起的发热、咽痛等症状。但使用中药需要在中医的辨证论治下进行，根据不同的证型选择合适的方剂。穴位按摩： 可以通过按摩迎香穴等穴位来缓解鼻塞等症状。迎香穴位于鼻翼两侧，按摩时用食指轻轻揉搓，每次按摩100下左右，每天可多次按摩，但要注意力度适中。