发烧即发热，宝宝嗓子发炎反复发热，可通过以下方式缓解：
一、一般治疗：宝宝发热时会丢失大量水分，需适当增加温水摄入以补充水分。对于已添加辅食的宝宝，应给予清淡易消化饮食，如南瓜粥、面条等，满足机体发育需求，但要避免过量进食以防积食，不利于恢复健康。
二、对因治疗：
1.当宝宝受到细菌、病毒等病原体侵袭，咽喉部黏膜出现炎症反应，病原体作用于体温调节中枢使体温调定点上升，从而出现反复发热表现。家长可在医生指导下给宝宝使用退热药物与抗炎药物进行治疗，如布洛芬混悬液、阿莫西林颗粒。若是病毒感染导致，目前尚无特效药物，可采用退热药物对症治疗。
三、对症治疗：可用温水擦拭宝宝皮肤，也可用冷水袋冷敷宝宝颈部、腋下、腹股沟处，能在一定程度上促进宝宝降温，控制发热症状。
此外，还可调整宝宝作息，增加其卧床休息时间，有助于缓解不适症状。同时，用药务必谨遵医嘱，不可盲目用药以免危害宝宝健康。
总结概况提示：宝宝嗓子发炎反复发热可从一般治疗、对因治疗、对症治疗等方面着手，包括补充水分、合理饮食、根据具体病因用药、采取物理降温等措施，且要注意遵医嘱用药，保障宝宝健康。