婴儿总趴着睡觉，可能由以下原因导致：
一、缺乏安全感：婴儿在子宫内时是趴着休息且会受到胎膜和腹部压迫，出生后身体较放松，可能会因缺乏安全感而在睡觉时选择趴着，觉得这样更舒服。但需及时调整其睡觉习惯，宜选择仰卧位或侧卧位，以防口鼻受压。
二、消化不良：婴儿消化系统发育不完善，若喂奶过多或食物过冷，可能引起消化不良和积食，趴着睡可能会使症状有所改善，从而导致婴儿总趴着睡觉。日常喂养要注意食物温度，喂后可轻拍婴儿背部排出气体促进消化。严重时可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散治疗。
三、鼻炎：婴儿免疫力较低，鼻腔受炎症或细菌感染后可能出现鼻塞，影响正常睡眠，婴儿可能会通过趴着睡来缓解鼻塞。要注意保持空气湿度适宜，避免粉尘、花粉等过敏原，若情况未改善，可在医生指导下使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等进行治疗。
四、腹部冷：婴儿睡觉时腹部若受冷空气刺激，会本能地趴着睡以维持自身温度稳定。应注意睡觉时盖好被子，保持室内温度适宜，做好婴儿保暖工作。
总之，当发现婴儿总趴着睡觉时，若原因不明确，应及时带婴儿到医院检查判断身体状况，以便进行针对性治疗。