人有眼袋的原因主要有以下几方面。一般来说，遗传因素是一个重要原因，有些人天生眼轮匝肌肥厚，就容易较早出现眼袋，这种情况往往在家族中可能有类似表现。
年龄因素导致
随着年龄增长，皮肤、肌肉和眶隔等组织会逐渐松弛。人到30岁以后，皮肤的胶原蛋白开始流失，弹性下降，眼周皮肤也不例外。同时，眶隔内的脂肪会逐渐膨出，从而形成眼袋。这是比较常见的情况，随着年龄增加，约60% - 70%的人会出现不同程度的眼袋问题。
生活作息因素
长期熬夜是导致眼袋形成的常见原因之一。熬夜会使眼周血液循环不畅，眼周组织容易水肿，长期下来就会促使眼袋形成。另外，长期疲劳用眼，比如长时间看手机、电脑等电子屏幕，也会影响眼周的代谢，加速眼袋的产生。还有长期睡眠不足的人，眼周肌肤得不到良好的休息，也容易出现眼袋。
其他因素
眼部外伤也可能导致眼袋出现，外伤会破坏眼周的组织结构，影响正常的生理功能，进而引发眼袋。此外，患有某些疾病，如肾脏疾病等，也可能间接导致眼袋的形成，因为肾脏疾病可能会引起水钠潴留，眼周组织水肿也可能表现为眼袋。还有些人由于饮食不均衡，缺乏维生素等营养物质，也可能影响眼周皮肤的状态，增加眼袋形成的风险。