屁股在医学上被叫做臀部，当一侧臀部连着腿的筋出现疼痛时，可能与以下情况有关，且可通过相应方式缓解。
一、生理性因素：若患者坐姿不正确，会致使臀部与腿部肌肉紧张，因血液循环受到阻碍，进而引发酸痛感。对此，患者应保持舒适的姿势，并适度进行运动。
二、腰椎间盘突出症：腰椎间的软骨板或纤维环破裂后，会对局部神经形成压迫，导致肌肉出现疼痛感与麻木感。可依据医嘱口服塞来昔布胶囊、美洛昔康片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物进行治疗。日常要注意做好保暖。
1.塞来昔布胶囊：是一种非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛、解热的作用。
2.美洛昔康片：有抗炎、止痛、解热的功效。
3.双氯芬酸钠缓释胶囊：能发挥抗炎、镇痛的效果。
三、类风湿性关节炎：这属于自身免疫性疾病，主要表现为臀部和腿部疼痛、肿胀以及僵硬。可在咨询医生后口服吲哚美辛肠溶片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。日常要注意休息，避免剧烈运动。
1.吲哚美辛肠溶片：具有抗炎、解热及镇痛作用。
2.洛索洛芬钠片：有较好的镇痛、抗炎及解热功效。
除了上述常见原因外，还可能与外伤、下肢静脉曲张、骨关节炎、强直性脊柱炎等有关。建议患者及时就医进行诊治，以明确相关病因。
总之，当出现一侧臀部连着腿的筋疼时，要考虑多种可能因素，应根据具体情况采取相应的治疗和预防措施。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。