口腔溃疡的治疗方法有多种，一般可以通过局部用药、调整生活方式等来改善。通常来说，局部使用药物能较快缓解症状，比如使用一些含漱液等。
局部用药缓解
含漱类药物： 可以使用氯己定含漱液，它能起到杀菌消炎的作用，帮助减轻口腔溃疡部位的炎症，一般每天使用2 - 3次，每次含漱1分钟左右。涂抹类药物： 冰硼散也是常用的，将其涂抹在溃疡面上，能起到一定的止痛、促进愈合的效果，但使用时要注意避免吞入过多。
生活方式调整
饮食方面： 要多吃富含维生素的食物，像新鲜的蔬菜水果，如橙子、菠菜等，每天至少保证摄入500克以上的蔬菜和200克左右的水果，能为身体补充维生素，有助于口腔溃疡的恢复。同时，要避免吃辛辣、刺激性食物，比如辣椒、花椒等，这类食物会刺激溃疡面，加重疼痛。作息方面： 保证充足的睡眠很重要，成年人每天应保证7 - 8小时的睡眠时间，良好的睡眠有助于身体的自我修复，对口腔溃疡的愈合有帮助。另外，要避免过度劳累，保持心情舒畅，压力过大也可能诱发口腔溃疡。
补充维生素等营养
补充维生素B族： 可以适当补充维生素B2等，它对维持口腔黏膜的健康有重要作用。一般来说，成年人每天维生素B2的摄入量男性约为1.4毫克，女性约为1.2毫克。可以通过多吃富含维生素B族的食物来补充，如全麦面包、瘦肉等。如果通过食物补充不足，也可以在医生指导下服用维生素B族制剂，但不要自行过量服用。
就医治疗情况
如果口腔溃疡反复发作，或者溃疡面较大、疼痛剧烈且持续时间超过两周不愈合，这时候就需要及时就医。医生可能会根据具体情况进行相应的检查和治疗，比如可能会开具一些促进愈合的药物，或者排查是否有其他全身性疾病导致的口腔溃疡。比如有的患者是因为缺乏微量元素锌等导致的口腔溃疡，医生可能会针对性地进行补充治疗。