尿蛋白定量的留取方法主要是通过收集24小时尿液来检测尿蛋白。具体如下：
一、收集时间：从第一天早上特定时间（通常是七点）开始，一直到第二天早上同一时刻。
1.在此时间段内，患者所有排出的尿液都要收集起来。
2.将尿液装在干净的容器内。
二、收集后的操作：
1.收集完成后需摇晃使其混合均匀。
2.留取5-10毫升样本送去检测其中的蛋白质浓度。
3.用检测出的蛋白质浓度乘以24小时内的尿液总量，即可得出24小时尿液蛋白质总量。
通过尿蛋白定量可依据蛋白质的高低来判断身体状况是否正常，若过高或过低都需进行相关治疗，要进行详细检查以确定病因，进而做到对症下药。此外，尿蛋白定量留取还有一些注意事项：
一、在留取前要先把尿液排尽再开始收集。
二、应尽量将尿液收集完全。
三、收集到的尿液要放在阴凉处保存，避免细菌等繁殖感染，尤其在气温较高时要用防腐剂保鲜，防止蛋白质等物质分解，以免影响检查结果。
总之，尿蛋白定量留取方法及注意事项都需准确把握，以确保检测结果的准确性和可靠性，为后续的诊断和治疗提供重要依据。