焦虑症和抑郁症的严重程度视个体具体情况而定，可能同等严重，也可能焦虑症更严重或抑郁症更严重。
一、焦虑症
1.概述：是以不符合实际情况的焦虑为主要表现的精神性疾病，病因包括遗传、社会心理因素等多方面。
2.症状：表现为过分担心、睡眠障碍、坐立不安、肌肉紧张等，还可伴有呼吸急促、尿频尿急、腹痛腹泻等多系统症状，严重时会影响社会功能。
3.治疗：可使用阿普唑仑、劳拉西泮等药物治疗，或采取心理疏导。
二、抑郁症
1.概述：与性格、环境、遗传等均有关联。
2.症状：包括情绪低落、意志活动减弱、思维迟缓、睡眠及饮食障碍、记忆力下降等，也会导致社会功能下降。
3.治疗：建议使用西酞普兰、帕罗西汀等药物治疗，或进行心理疏导。
焦虑症有多种分型，不同分型严重程度各异，抑郁症也可分为轻、中、重度。所以要根据不同患者具体的分型和严重程度来判断哪种疾病更严重。
总之，焦虑症和抑郁症都不可小觑，需根据具体情况准确评估其严重程度，并采取合适的治疗方法。