焦虑抑郁状态若较为严重，会对正常生活与工作产生极大影响，甚至可能诱发躯体疾病，还会出现自杀、自残行为。
一、焦虑抑郁状态的严重程度取决于状态维持时间和病情严重程度。其也可称为伴有焦虑的抑郁症，主要表现为焦虑症状，抑郁症状则处于辅助地位。
1.长时间处于这种状态会严重干扰个人的生活与健康。因反复的焦虑、抑郁情绪，会使人做事慌张、急切，对任何事都缺乏自信，觉得自己做不好，整天处于过度担心、害怕的状态，进而影响学习和工作效率。严重者会因这种状态而出现自杀、自伤行为。
2.长期持续还会引发躯体不适症状，如心慌、胸闷、憋气、高血压、消化性溃疡等。对于女性来说，负面情绪还会影响内分泌系统的正常运转，容易导致月经不调、痛经等问题。
总之，焦虑抑郁状态不容小觑，一旦发现要及时关注和干预，避免其带来更严重的后果。