健康的精液通常呈灰白色或略带黄色，正常精液量一般在2~6毫升左右。
颜色方面
正常颜色：健康精液大多是灰白色或者略带黄色。如果长时间没有射精，精液可能会略微偏黄，这属于正常现象。异常颜色：如果精液颜色发红，可能是血性精液，多由生殖系统炎症、结石、肿瘤等原因引起；如果精液颜色呈绿色，可能是感染了绿脓杆菌等病菌导致。
性状方面
正常性状：刚射出的精液是胶冻状，一般在15~30分钟内会液化成水样液体。异常性状：如果精液超过60分钟仍不液化，属于精液不液化症，可能会影响精子的活动能力，进而影响受孕；如果精液过于稀薄，精子密度可能过低，也可能是异常情况，常见于射精过频等原因。
气味方面
正常气味：健康精液具有一种特殊的腥臭味，类似栗子花的味道。异常气味：如果精液散发恶臭味，可能提示生殖系统有严重感染等问题。
精子密度方面
正常精子密度：每毫升精液中的精子数量应在1500万以上。如果精子密度低于1500万/毫升，属于少精子症，可能会降低受孕的几率，常见于精索静脉曲张、内分泌失调等多种原因。