关键点：睡觉嗓子有痰可能与空气干燥、咽炎或咽喉炎、急性上呼吸道感染、鼻炎有关。
一、空气干燥：
房间环境干燥时，长时间可致使咽腔黏膜极度干燥，引发咽部黏膜炎症，从而在晚上睡觉时易出现嗓子总有痰的情况。可服用双黄连口服液、金银花颗粒、莲花清瘟胶囊等药物来治疗，同时要注意保持空气环境具有适宜的湿度。
二、咽炎或咽喉炎：
多因微生物感染咽喉部而引发炎症反应，多见于成年人，且秋冬季节更易发病。患病后咽喉部会呈现干、痒、咳、疼痛、红肿以及有痰等症状。可使用抗生素药物进行治疗，如阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等。
三、急性上呼吸道感染：
主要由病毒感染导致，是鼻腔、咽或喉部急性炎症的统称。临床症状主要为鼻部症状，如喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞以及有痰等。治疗时可使用阿奇霉素、阿莫西林、奥司他韦等药物。
四、鼻炎：
作为常见的鼻腔黏膜炎症性疾病，症状多表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等。在躺着睡觉时，鼻涕可能会倒流，与喉部分泌物结合形成脓痰，导致晚上睡觉痰多现象。可口服鼻渊通窍颗粒、桉柠蒎胶囊、氯雷他定片等药物进行治疗。
总结概况提示：睡觉嗓子有痰可能由多种原因引起，针对不同原因有相应的治疗方法和药物，应根据具体情况进行诊断和治疗。