焦虑抑郁症的具体表现多样。一般来说，患者在情绪方面可能长期处于低落状态，对很多事情提不起兴趣，约有半数以上的焦虑抑郁症患者会有持续的情绪低落表现。
情绪方面的表现
情绪持续低落：患者常常长时间处于沮丧、悲伤的情绪中，这种低落情绪可能持续2周以上。比如整天无精打采，对以往喜欢的活动不再有热情。焦虑不安：会表现出过度的担忧、紧张，担心一些不好的事情发生，即使没有明显的诱因也会莫名焦虑，可能会频繁出现心跳加快、呼吸急促等身体反应。
认知方面的表现
注意力难以集中：患者在工作或学习时，很难集中注意力，记忆力也可能受到影响，比如经常忘记刚发生的事情，学习或工作效率明显下降。自我评价降低：会过度贬低自己，觉得自己一无是处，对自己的优点视而不见，总是看到自己的不足，产生强烈的自卑感。
躯体方面的表现
睡眠障碍：很多焦虑抑郁症患者会出现睡眠问题，要么是难以入睡，入睡时间超过30分钟；要么是睡眠浅，容易惊醒；还有些人会早醒，比平时提前2 - 3小时醒来且无法再入睡。疲劳乏力：即使没有进行重体力活动，也会感觉浑身疲惫，没有力气，即使休息后也难以缓解这种疲劳感。
行为方面的表现
活动减少：变得不爱出门，喜欢独处，不愿意参与社交活动，日常的生活起居也变得懒散，比如懒得洗漱、懒得整理房间等。自杀倾向：严重的焦虑抑郁症患者可能会有自杀的念头，甚至会谋划自杀行为，这是非常危险的情况，需要高度重视，一旦发现要及时寻求专业帮助。