鼻炎的处理需综合多方面，一般可通过避免接触过敏原、药物治疗等方式改善。比如过敏性鼻炎患者，约80%以上与尘螨过敏相关，首先要尽量远离尘螨等过敏原。
如何避免过敏原
室内尘螨： 要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗一次，能有效杀死尘螨。还要保持室内通风良好，降低室内湿度，因为尘螨喜欢潮湿环境，湿度控制在50%以下较好。花粉： 在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出，尤其是花粉浓度高的时段，比如上午10点到下午4点。如果必须外出，要佩戴专业的防花粉口罩。
药物有哪些选择
抗组胺药： 像氯雷他定就是常用的抗组胺药物，能缓解鼻炎引起的打喷嚏、流鼻涕等症状，一般每天服用一次即可。鼻用糖皮质激素： 布地奈德鼻喷雾剂属于这类药物，可减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等问题，但使用时要注意按照正确方法喷鼻，且连续使用一般不超过3个月。
生活中要注意啥
加强锻炼： 每天进行适量运动，比如散步，每次30分钟左右，每周坚持5天以上，能增强身体免疫力，有助于改善鼻炎症状。注意保暖： 寒冷刺激容易诱发鼻炎发作，所以要根据天气变化及时增减衣物，尤其要注意头部、鼻部的保暖。保持鼻腔清洁： 可以用生理盐水洗鼻，每天1 - 2次，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔炎症。但洗鼻时要注意姿势正确，避免呛水。