不发热头疼往往是由睡眠不足、过度紧张或是脑血管疾病等原因导致。
一、睡眠不足：这通常是因为长期熬夜或者睡眠质量不佳所引起。当睡眠不足时，大脑无法得到充分的休息，进而出现头疼的状况。比如有些人经常通宵工作或娱乐，打乱了正常的睡眠规律，长此以往，大脑的疲劳无法有效缓解，就会引发头疼。
二、过度紧张：可能是受环境影响，比如处于高压的工作环境中，或是工作压力过大等。在这种情况下，人的精神会持续处于紧绷状态，从而引起头疼。因为过度紧张并非感染性因素，所以一般不会伴有发热。比如在面对重要考试或重大项目时，人们可能会因为过度紧张而出现头疼。
三、脑血管疾病：这里面通常包含高血压或者头部肿瘤等。这些疾病会使颅内压增高，从而导致头疼，而不会引起发烧。例如高血压患者，如果血压控制不佳，可能就会引发头疼；头部肿瘤不断生长，也会对脑组织产生压迫，引发头疼症状。
由于导致头疼的原因较为繁多，如果长期存在头疼症状，应及时到医院进行检查，并配合医生积极进行治疗。同时，平时也要注意保持良好健康的生活习惯。