一、生理性原因
（一）饮水过少
女性日常饮水摄入不足时，肾脏会对尿液进行重吸收，使得尿液中水分减少，各种代谢废物浓度相对升高，从而导致尿液浓缩，颜色变黄。例如，在炎热天气下或长时间未主动饮水的情况下，就容易出现尿赤黄现象。一般通过增加饮水量，尿液颜色可逐渐恢复正常。
（二）饮食因素
食用大量胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物后，经人体代谢，胡萝卜素会经尿液排出，可能导致尿液颜色变黄。这种情况通常在调整饮食结构后，尿色会有所改变。
二、病理性原因
（一）泌尿系统感染
女性尿道短而直，容易受到细菌等病原体侵袭引发泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等。炎症刺激会导致泌尿系统黏膜充血、水肿，并有炎性渗出，使得尿液中出现较多炎性细胞、细菌等成分，从而引起尿赤黄，常还伴有尿频、尿急、尿痛等症状。例如大肠埃希菌等常见致病菌感染较为常见。
（二）肝胆系统疾病
1.肝炎：如病毒性肝炎等，肝脏功能受损，胆红素代谢异常，血液中胆红素浓度升高，经尿液排出，导致尿胆红素升高，尿液颜色变黄。同时可能伴有乏力、食欲不振、黄疸（皮肤、巩膜黄染）等表现。
2.胆道梗阻：如胆结石、胆管癌等引起胆道梗阻，胆汁排泄受阻，胆红素反流入血，经尿液排出，也会出现尿赤黄情况，常伴有腹痛、皮肤瘙痒、陶土样大便等表现。
（三）其他疾病
糖尿病酮症酸中毒时，体内脂肪分解增加，产生大量酮体，尿液中酮体含量升高，可使尿液颜色变黄，同时伴有呼气有烂苹果味、口渴、多尿、乏力等症状；某些全身性疾病导致高热时，身体水分通过皮肤和呼吸大量散失，肾脏重吸收水分增多，尿液浓缩，也可能出现尿赤黄现象。
三、特殊人群情况
（一）孕期女性
孕期女性由于身体代谢变化及子宫增大可能压迫泌尿系统等原因，更容易出现泌尿系统相关问题导致尿赤黄，同时要注意排除妊娠期特有的一些健康风险，如妊娠期肝内胆汁淤积症等也可能引起尿色异常，需密切关注自身身体状况，如有异常及时就医检查。
（二）更年期女性
更年期女性体内激素水平发生变化，可能影响泌尿系统及整体代谢功能，相对更容易出现泌尿系统感染等情况导致尿赤黄，同时要关注身体其他伴随症状，及时排查健康隐患。
当女性发现尿赤黄时，首先要观察是否有伴随症状以及持续时间等情况。如果是短期因饮水少、饮食等生理性因素引起，通过调整可改善；若伴有其他不适症状或尿赤黄情况持续不缓解，应及时就医，进行尿常规、肝肾功能、泌尿系统超声等相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。