才怀孕是可以吃西瓜的，一般每天吃200克左右的西瓜不会有问题。
西瓜的营养益处
补充水分： 怀孕初期身体容易缺水，西瓜含水量高，能帮助孕妇补充水分，维持身体的正常代谢。比如在炎热天气里，吃些西瓜能有效缓解因出汗多导致的脱水情况。提供维生素： 西瓜含有维生素C等营养成分，维生素C有助于增强孕妇的免疫力，对胎儿的生长发育也有一定好处。
食用需注意的量
不宜过量： 虽然西瓜好，但不能吃太多。因为西瓜含糖量相对较高，吃多了可能会使孕妇血糖短时间内升高。一般建议每天吃西瓜的量控制在200克以内，也就是小半个中等大小的西瓜。特殊情况谨慎： 如果孕妇本身有妊娠期糖尿病，那就更要严格控制西瓜的摄入量，最好在医生的指导下决定是否食用以及食用量。
食用的时间选择
饭前或饭后适量吃： 可以在饭前半小时左右吃小部分西瓜，这样能增加饱腹感，不过不要吃太多，以免影响正餐的进食量。也可以在饭后1 - 2小时吃一些，帮助消化，但同样要注意量。避免在空腹的时候大量吃西瓜，因为空腹时胃肠排空快，西瓜中的水分会稀释胃液，可能影响消化功能。