血糖值的正常范围因检测时间和状态不同而有所差异。一般来说，空腹血糖的正常范围是3.9~6.1毫摩尔/升；餐后2小时血糖正常范围应小于7.8毫摩尔/升。
空腹血糖情况
空腹状态定义： 至少8小时未进食。当空腹血糖在3.9~6.1mmol/L时，属于正常范围。如果空腹血糖≥7.0mmol/L，并且伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就需要考虑糖尿病的可能。
餐后血糖情况
餐后2小时血糖： 从吃第一口饭开始计时，2小时后测量血糖。正常餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L。若餐后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常，这是从正常血糖向糖尿病过渡的阶段。
特殊人群血糖参考
孕妇血糖： 孕妇空腹血糖正常范围是3.1~5.1mmol/L，餐后1小时血糖不超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖不超过8.5mmol/L。孕妇血糖需要严格控制，因为高血糖可能会影响胎儿的正常发育。老年人血糖： 老年人的血糖控制目标相对宽松一些，一般空腹血糖控制在7.0~9.0mmol/L，餐后2小时血糖控制在10.0~11.0mmol/L左右，但也需要根据老年人的身体状况、是否有并发症等因素综合调整。如果老年人血糖过低，可能会出现头晕、乏力等不适症状，所以要特别注意血糖的稳定。