乳腺增生比较典型的症状是乳房疼痛，通常有20%~30%的患者会出现周期性的乳房胀痛，一般月经前疼痛明显，月经后缓解或减轻。
乳房疼痛表现
周期性疼痛： 这种疼痛会随着月经周期变化，月经前期体内激素水平变化，乳房胀痛感明显，月经来潮后，激素水平逐渐恢复，疼痛会有所减轻。有些患者疼痛程度较轻，可能只是隐隐作痛；而有些患者疼痛较剧烈，可能会影响日常生活和工作。非周期性疼痛： 部分患者乳房疼痛没有明显的周期性，疼痛可以是持续性的，也可能在触摸乳房时感到刺痛、隐痛等不同性质的疼痛，疼痛部位不一定固定，可能单侧乳房出现，也可能双侧乳房都有。
乳房肿块情况
肿块形态： 乳腺增生的肿块一般呈片状、结节状或条索状。片状的肿块摸起来边界不太清晰，质地中等；结节状的肿块大小不一，小的如米粒，大的可能有几厘米；条索状的肿块呈长条形状。肿块活动度： 这些肿块与周围组织的界限不是很清楚，但通常可以推动，与皮肤和深部组织不粘连。一般来说，肿块在月经前可能会稍增大，质地也会稍硬一些，月经后肿块会有所缩小变软。
其他伴随症状
乳头溢液： 少数乳腺增生患者会出现乳头溢液的情况，溢液多为淡黄色或无色浆液性液体。这种溢液一般量不多，挤压乳头时才会有液体流出。月经失调： 部分患者可能会伴有月经周期不规律、月经量少或色淡等月经失调的表现。这是因为乳腺增生与体内内分泌激素失衡有关，而内分泌失调也可能影响月经的正常规律。情绪改变： 患者可能会出现情绪不稳定的情况，比如容易生气、焦虑、抑郁等。这是因为乳房疼痛等不适症状以及对疾病的担忧等因素，导致患者情绪受到影响，而情绪波动又可能反过来加重乳腺增生的症状，形成一个恶性循环。