关键点：孕晚期打呼噜声音大的改善方法包括改变睡眠姿势、避免劳累以及治疗原发病。
一、改变睡眠姿势：
孕晚期孕妇若打呼噜声音特别大，调整睡眠姿势很重要。不可平卧，应尽量选择左侧卧位。同时，要注意枕头的高度，不能过高或过低，以防引起呼吸道不畅而出现打呼噜现象。适宜选择与肩齐平且软硬合适的枕头，这样有助于提升睡眠质量。
二、避免劳累：
孕晚期孕妇过度劳累时，在休息时肌肉会松弛，可能致使舌根向后坠进而阻塞气道，从而导致打呼噜声音很大。所以孕妇必须注重休息，避免劳累、熬夜以及进行重体力活动，通过这样可改善症状。
三、治疗原发病：
部分孕妇因患有慢性鼻炎等鼻部疾病，造成鼻腔黏膜肿胀、气道堵塞，也会有孕晚期打呼噜声音特别大的表现。此时建议前往医院耳鼻咽喉科就诊，遵循医嘱局部应用布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，或者进行鼻腔冲洗等处理，以此来改善鼻部黏膜肿胀的情况，从而缓解打呼噜的症状。
尾段总结：总之，孕晚期打呼噜声音大可以通过上述几种方法来改善，若有原发病应及时就医治疗，以缓解打呼噜情况，保障孕妇和胎儿的健康。