后牙龈疼可能由多种原因引起，比如智齿冠周炎，一般来说，智齿冠周炎导致的后牙龈疼，若不及时处理，可能会反复发作。
常见引发后牙龈疼的原因
局部牙龈炎症： 口腔卫生不佳，食物残渣堆积在牙龈周围，容易引发牙龈炎症，导致后牙龈疼。比如每天刷牙不彻底，就可能让牙菌斑堆积，刺激牙龈。智齿萌出异常： 智齿萌出空间不足时，会部分萌出，周围的牙龈组织就容易发炎肿痛，尤其是正处于智齿萌出阶段的人群更容易出现这种情况。
如何初步判断后牙龈疼的情况
观察牙龈外观： 如果后牙龈部位红肿明显，甚至有脓液渗出，那炎症的可能性较大。要是能看到智齿部分萌出，伴有牙龈红肿，很可能是智齿冠周炎导致的后牙龈疼。疼痛持续时间： 如果后牙龈疼持续时间较短，可能是偶尔的刺激引起；但如果持续时间超过3天还没有缓解，就需要引起重视，及时就医。
缓解后牙龈疼的简易方法
保持口腔清洁： 饭后及时漱口，每天早晚认真刷牙，最好使用软毛牙刷，能有效清除口腔内的食物残渣，减少对牙龈的刺激。每次刷牙时间不少于3分钟。局部冷敷： 在疼痛部位的外部进行冷敷，每次冷敷15 - 20分钟，每天可以进行3 - 4次，有助于减轻牙龈的红肿疼痛。