关键点：早上起来嗓子干疼可能由张口呼吸、咽炎、空气干燥等因素导致，需对症治疗。
一、张口呼吸：
张口呼吸是上气道狭窄或阻塞的常见表现之一。当出现张口呼吸时，患者可能会伴随头痛、头晕、咽干、咽痛等一系列症状。而早上起来嗓子干疼很可能就与张口呼吸有关。对此，建议患者要有意识地让自己把嘴闭上，尽可能地通过鼻孔来进行呼吸，从而改善这种情况。
二、咽炎：
咽炎是指发生于咽部黏膜、黏膜下组织的炎症。患有咽炎的患者通常会出现咽部疼痛、咽部干燥感、咽部灼热感、咽部异物感等多种症状表现。所以，早上起来嗓子干疼也可能与咽炎有关。在治疗方面，患者一般可以在医生的指导下使用西地碘含片、度米芬含片、咽炎片等药物来进行对症治疗。
三、空气干燥：
如果在睡觉时室内的空气比较干燥，吸入的空气湿度较低，经过一晚上的休息，患者又未能及时补充水分，那么就很可能出现早上起来嗓子干疼的情况。对此，建议患者可以多喝水来补充水分，同时还可以在卧室内安置加湿器来增加空气的湿度，以缓解这种状况。
总结概况提示：早上起来嗓子干疼的原因多样，包括张口呼吸、咽炎、空气干燥等。针对不同原因需采取相应措施，如改变呼吸方式、使用药物治疗、增加空气湿度等。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。