一般而言，导致脚后跟疼的原因可能有外伤、跟腱炎、足跟骨刺等，可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式去缓解症状。具体情况如下：
一、脚后跟疼的原因
1.外伤：比如长时间站立或是受到磕碰等情况，都可能致使脚后跟遭受损伤，进而造成脚后跟处肌肉组织出现磨损，伴有红肿、破皮等表现，从而引发脚后跟疼。
2.跟腱炎：过度运动可能让腓肠肌与脚后跟的跟腱过度受力，导致脚后跟处的软组织和韧带发生钙化，引起跟腱炎，在牵拉时就可能产生疼痛症状，致使脚后跟疼。
3.足跟骨刺：随着年龄增长，跖腱膜长期牵拉跟骨，可能会有骨质增生的情况出现，形成足跟骨刺，当足跟骨刺压迫到神经时便可能引发疼痛，造成脚后跟疼。
二、治疗方法
一、药物治疗
外伤引发的脚后跟疼可通过药物治疗来缓解，患者可在医生指导下应用红花油、大活络胶囊、活血止痛胶囊等药物来起到活血化瘀的作用，进而缓解疼痛。
二、物理治疗
1.微波理疗：如果是跟腱炎患者，可采用微波理疗的方式来缓解症状。微波理疗主要是利用微波的热效应与非热效应进行治疗。
2.红外线疗法：通过让机体吸收红外线来产生温热反应，以发挥消炎、止痛等功效。
三、手术治疗
足跟骨刺引发的脚后跟疼可借助手术治疗来改善，可以根据医生的建议选择足跟骨刺切除术、小针刀疗法等，将足跟骨刺剔除，并剥离粘连组织。
总之，脚后跟疼可能由多种原因引起，应根据具体病因选择合适的治疗方法。