慢性咽炎的治疗需综合多方面，一般可通过局部治疗、中医治疗等方式来改善。局部治疗中常用的药物有复方硼砂溶液等，可用于含漱，能清洁口腔、减轻炎症，每天可使用数次。
局部治疗方面
含漱疗法： 常用复方硼砂溶液等含漱液，这类含漱液能清洁咽后壁的分泌物等，起到一定的消炎作用，一般每天可含漱3 - 4次。含片含服： 比如碘喉片，它可以缓慢释放碘，有杀菌、收敛和消炎的作用，含服时每次1片，每天含服数次。
中医治疗途径
中药内服： 中医认为慢性咽炎多与阴虚火旺、肝郁气滞等有关。若是阴虚火旺型，可选用养阴清肺汤加减，药物有生地、麦冬、玄参等；若是肝郁气滞型，可选用逍遥散加减，药物有柴胡、白芍、茯苓等。中医外治： 可以采用穴位贴敷的方法，选取天突、廉泉等穴位，用中药贴敷，起到辅助治疗的作用。
生活方式调整
饮食方面： 要避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，这些食物容易刺激咽喉，加重咽炎症状。还要避免过度饮酒和吸烟，因为烟酒会对咽喉黏膜造成损伤，加重慢性咽炎的病情。作息方面： 要保证充足的睡眠，一般成年人每天需要7 - 8小时的睡眠时间，睡眠不足会影响身体的免疫力，不利于慢性咽炎的恢复。同时要注意保持室内空气湿润，可使用加湿器，将室内空气湿度保持在40% - 60%为宜，干燥的空气会刺激咽喉。
避免诱发因素
环境因素： 要尽量避免长期处于粉尘多、化学气体刺激的环境中，如果工作环境无法避免，要做好防护措施，如佩戴口罩等。用声习惯： 要注意合理用声，避免长时间大声说话、喊叫等，教师、歌手等用声较多的人群更要注意，防止咽喉过度疲劳。