肾结石患者每天饮水量应达到2000~3000毫升以上，通过增加尿量来帮助小结石排出。同时，要限制草酸含量高的食物，如菠菜、坚果等，嘌呤高的食物，如动物内脏、海鲜也要少吃。
药物排石有哪些
常见排石药： 枸橼酸氢钾钠可以碱化尿液，增加尿液中尿酸等结石成分的溶解度，帮助结石溶解排出。不过，它需要在医生指导下使用，因为要根据结石成分等调整剂量。坦索罗辛： 属于α受体阻滞剂，能松弛输尿管平滑肌，促进结石排出，但一般适用于直径小于6毫米的输尿管结石。不过，有严重心脏病等患者使用要谨慎，需医生评估。
手术排石怎么选
体外冲击波碎石： 利用冲击波聚焦后作用于结石，将结石击碎成细砂，然后随尿液排出。这种方法适用于直径小于2厘米的肾结石或输尿管上段结石。一般来说，单次治疗费用大概在1000~2000元左右，但可能需要根据结石情况多次治疗。输尿管镜取石术： 对于输尿管中下段结石，可通过输尿管镜进入输尿管，找到结石后用激光等将结石击碎取出。如果结石较大，可能需要放置输尿管支架管，术后需要注意休息，避免剧烈运动。经皮肾镜取石术： 适用于较大的肾结石，通过腰部建立通道进入肾脏，用器械取出结石。这种手术创伤相对大一些，但对于较大的结石处理更直接，术后恢复需要一定时间。
生活方式助排石
运动辅助： 可以进行适量的跳跃运动，比如跳绳，每天坚持跳绳15~20分钟左右，有助于小结石借助重力作用排出。不过，对于较大的结石，不适合剧烈运动，以免引起疼痛等不适。定期复查： 要定期做泌尿系统超声或CT等检查，一般建议每1~3个月复查一次，观察结石的位置、大小变化等情况，以便及时调整治疗方案。如果结石没有排出或者有增大趋势，要及时更换治疗方法。