尿道结石排出身体主要有饮水、运动、手术治疗等方法。
一、饮水。多喝水有诸多益处，一方面能增加尿量，使尿中的结晶得到稀释从而易于排出体外；另一方面对于较小的结石，多饮水还能将其从尿中冲刷出去。
二、运动。日常生活中可采用弹跳的方式，比如踮起脚尖然后脚后跟落地进行弹跳，每日坚持跳100次。此外，在饮食方面也需多加留意，可适当多吃黑木耳，其对结石有一定的化解作用，而要避免食用含草酸钙丰富的食物。
三、手术治疗。对于较大的结石，可采用药物治疗或体外震波碎石的方式，将结石击碎成碎块以便更易排出体外。如果结石较大且合并有感染，如出现梗阻、肾积水等情况，已经对输尿管狭窄和肾功能造成一定影响时，建议及时进行手术将结石取出。患上尿道结石后除了要遵循医生的建议，还需综合根据结石的大小、位置、形态、有无合并症以及有无感染等情况来选择是进行药物保守排石，还是进行体外冲击波碎石、微创手术等治疗。
总之，面对尿道结石，要综合运用多种方法来促进结石排出，同时要根据具体情况选择合适的治疗方式。