生理期出现腰痛，原因主要有两种，一是原发性痛经，女性不存在实质性病变；二是继发性痛经，像子宫腺肌病、子宫内膜异位症等，需及时就医明确病因。
一、原发性痛经：即并非由病理性疾病导致的痛经，仅是因生理期盆腔内前列腺素分泌增多，使得子宫进一步发生痉挛性收缩，进而引发腰痛。
二、继发性痛经：
1.子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，且保持周期性增生、剥脱、出血等功能性改变，从而产生疼痛感，导致生理期出现腰痛现象。
2.子宫内膜异位症：其大多位于盆腔脏器和壁腹膜，以卵巢、宫骶韧带最为常见。子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，由此引起腰部疼痛，致使生理期出现腰痛。
在经过休息观察后，若生理期腰痛症状仍未缓解，就应立刻前往医院就诊，查清病因，并按照医嘱进行对症治疗，以免延误病情。
总结：生理期腰痛可能是原发性或继发性痛经引起，若休息后症状不缓解需及时就医检查和治疗。