最近几天总觉得头晕、眼睛模糊，可能由多种原因引起。比如，高血压患者如果血压控制不稳定，收缩压突然升高到180mmHg以上时，就容易出现头晕、眼睛模糊的情况。
可能的疾病原因
高血压方面： 如果本身有高血压病史，血压波动大时就会导致头晕、眼睛模糊。正常血压范围是收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，而高血压定义为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。当血压超出这个范围较多时，就可能出现上述症状。眼部疾病方面： 青光眼也会导致头晕、眼睛模糊。青光眼患者眼压升高，会影响眼部神经等功能，一般眼压正常范围是10~21mmHg，当眼压超过21mmHg，且有眼部不适、头晕等伴随症状时，就要考虑青光眼可能。另外，白内障进展过程中，也可能出现视物模糊、头晕等表现，早期白内障可能只是轻微视力下降，但随着病情发展，头晕等症状可能会更明显。
可能的非疾病原因
用眼过度方面： 长时间盯着电子屏幕工作或娱乐，比如连续看手机、电脑超过2小时，眼睛会疲劳，进而可能出现眼睛模糊、头晕的情况。一般建议连续用眼30~40分钟就休息5~10分钟。睡眠不足方面： 连续熬夜，睡眠时间不足4~6小时，身体得不到充分休息，也可能引发头晕、眼睛模糊。充足睡眠对身体各器官功能维持很重要，成年人一般需要7~9小时睡眠。
需要采取的措施
及时就医检查： 如果出现头晕、眼睛模糊的情况，首先要尽快去医院就诊。医生会测量血压、检查眼压、进行眼部相关检查等。比如测量血压，看是否存在血压异常；检查眼压，判断是否有青光眼等问题。调整生活方式： 如果是用眼过度导致的，要减少看电子屏幕的时间，每用眼一段时间就做眼保健操或者远眺。如果是睡眠不足引起的，要尽量保证充足睡眠，每天规律作息，晚上尽量在11点前入睡。