目前科学数据对于乳腺小叶增生最佳治疗方式并无明确结论。乳腺小叶增生可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等途径处理。乳腺小叶增生很多时候是伴随月经周期中雌激素水平变化而出现的乳腺腺体组织增生与复原的正常过程，通常无需特殊治疗或调理，仅当乳腺增生引发显著疼痛且影响生活时才需治疗。
一、一般治疗：无症状患者可定期观察，做好乳房自我检查并按时到医院复诊，平时选择松紧适宜的乳罩托起乳房，同时减少饮食中脂肪的摄入。
二、药物治疗：有持续严重疼痛的患者，特别是绝经前期患者，可在医生建议下使用甲睾酮、黄体酮、溴隐亭、他莫昔芬、达那唑等药物进行治疗。
三、手术治疗：对于症状严重且药物治疗无法有效缓解疼痛的患者，或者有乳腺癌家族史的患者，可考虑实施乳房单纯切除手术。
因此，建议患者不要过度紧张焦虑，出现不适及时就诊，完善相关检查以明确诊断，严格遵循医嘱进行规范治疗，避免延误病情而导致不良影响。