肚子总是胀气可能由消化不良、胃肠蠕动能力下降、肠梗阻等因素引发。
一、消化不良：如果长期食用寒凉食物、暴饮暴食，或是进食较多豆制品、薯类食物等，就会对食物的消化和吸收产生影响，进而导致腹中产生胀气。这是因为这些不良的饮食习惯可能会超出肠胃的消化能力，使得食物不能被及时有效地消化和分解，从而在胃肠道内积聚并发酵，产生气体，引起腹胀。
二、胃肠蠕动能力下降：胃肠蠕动能力显著下降与肚子总是胀气有密切关系，这会造成肠胃功能紊乱并出现相应症状。当胃肠蠕动减缓时，食物在胃肠道内的推进速度变慢，停留时间延长，容易发酵产气，同时消化和吸收功能也会受到影响，从而导致腹胀等不适。
三、肠梗阻：肠梗阻也是导致肚子总是胀气的常见情况。在肠梗阻发病时，肠壁会出现充血，且吸收不良，食物容易在梗阻处残留，进而产生胀气感。肠梗阻会阻碍肠道内容物的正常通过，使气体不能顺利排出，积聚在肠道内，从而引发明显的腹胀。
总之，肚子总是胀气可能涉及多种因素，需要根据具体情况进行分析和诊断，以便采取合适的治疗措施。