肚子通常指的就是腹部。若腹部经常出现胀气的情况，通过饮食调理、一般治疗、药物治疗以及其他一些方法来调理会比较好。
一、饮食调理：腹部频繁胀气，有可能是进食速度过快，或是食用了较多产气食物，比如红薯、土豆、山药等所导致。对此，应减少这类食物的食用量，可以适当多补充富含膳食纤维的食物，如芹菜、白菜、香蕉等，且进食时要做到细嚼慢咽，不说话，这样可起到缓解作用。
二、一般治疗：出现这种症状，也可能是胃肠动力不足、消化不良等原因引起，所以患者可在进食后半小时进行适当按摩，或者对腹部进行热敷，这样能加快胃肠道蠕动速度。此外，进食后可以适当站立10分钟，或者慢走10分钟，这也能起到一定的治疗效果。
三、药物治疗：如果是慢性胃炎、慢性肠胃炎等引发的，那么患者可以遵医嘱使用消炎、保护胃黏膜的药物进行治疗，比如枸橼酸莫沙必利片、肠炎宁颗粒、雷贝拉唑钠肠溶片等。
四、其他治疗：除了上述方法外，还有针灸、艾灸等治疗方式。如果情况较为严重，就应及时进行治疗。
总之，当腹部经常胀气时，可以根据具体情况选择合适的方法来改善，若症状严重需及时就医。同时，在日常生活中要养成良好的饮食习惯和生活习惯，以维护胃肠道的健康。