女性平时月经若仅来2天是不正常的，因为正常女性的月经期应在3至7天范围内。如果女性月经期只有2天，这表明月经量较少，此种情况易导致子宫内膜薄，提示可能有卵巢功能低下的状况出现。
一、可以通过多种方式来改善这种情况。比如适当多进食有营养的食物，像富含蛋白质、维生素、矿物质的食物等，同时增强锻炼身体，这些措施都有利于月经周期恢复正常。
二、必要时女性需要前往医院进行妇科B超和性激素的检查。
1.如果检查发现是因为雌激素水平低所引起的，那么就需要给予补充雌激素进行周期性治疗，这样月经量会逐渐恢复正常，经期也会得到改善。
2.要是女性是因为患有内分泌失调疾病而导致月经期短，那就需要积极治疗原发疾病。
总之，当女性出现月经仅来2天这种异常情况时，要重视起来，采取合适的方法来调理或进行相应的检查与治疗，以促使月经恢复正常。