例假一般代指女性的月经，来例假两天就没有了是否正常，需要结合具体情况进行判断。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：如果以往月经持续时间都是两天，并且月经量适中，没有其他不适，可能是正常的。每个人的月经周期和持续时间都可能有所不同，两天的月经也在正常范围内。
2.月经量少：如果月经量明显偏少，两天就干净了，可能是月经量少的表现。这可能与内分泌失调、子宫内膜薄、宫腔粘连等因素有关。此外，生活习惯的改变、过度减肥、精神压力过大等也可能导致月经量减少。
3.其他健康问题：某些健康问题也可能影响月经，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等。这些疾病可能导致月经不规律、月经量异常等症状。
4.药物影响：某些药物，如避孕药、某些抗生素等，可能会影响月经的正常来潮。如果正在服用这些药物，月经的变化可能是药物的副作用之一。
5.怀孕：尽管月经量少，但也不能完全排除怀孕的可能。受精卵着床时可能会出现少量阴道出血，容易被误认为是月经。
如果对月经情况有疑虑或担忧，建议采取以下措施：
1.记录月经周期和月经量：可以通过记录月经的开始时间、结束时间和月经量，帮助了解自己的月经模式。
2.就医咨询：如果月经异常持续存在或伴有其他不适症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪变化等，应及时就医。医生会进行详细的问诊、体格检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。
3.注意生活方式：保持健康的生活方式对于维持月经正常也很重要。建议均衡饮食、适量运动、减少压力、避免过度节食和吸烟等。
需要注意的是，每个人的身体状况和月经情况都是独特的，因此最好在医生的指导下进行评估和诊断。如果对月经问题有任何疑问或担忧，应及时咨询专业医生的建议。