用B超测排卵，一般建议从月经周期的第10天左右开始监测。
监测起始时间选择
月经规律者：对于月经周期规律，通常28 - 30天为一个周期的女性，从月经来潮的第10天开始进行B超监测排卵。因为这个时候卵泡开始逐渐发育，通过B超可以观察到卵泡的生长情况。例如，月经周期第10天左右，卵泡可能刚刚开始从直径几毫米逐渐增长。月经不规律者：如果月经周期不规律，比如周期在25 - 45天不等，需要通过其他方法先预估排卵时间再开始监测。可以通过基础体温测定、排卵试纸等初步判断大概的排卵时间，然后再进行B超监测。比如通过基础体温监测发现体温开始上升的前几天，就是接近排卵的时间，这时候开始B超监测。
监测频率安排
早期卵泡监测：在月经周期第10 - 12天左右，可每隔2 - 3天进行一次B超监测。这个阶段主要是观察卵泡的起始发育情况，看卵泡每天大约增长多少。一般卵泡在这个时期每天能增长1 - 2毫米左右。接近排卵时监测：当卵泡发育到14 - 18毫米左右时，就需要增加监测频率，改为每隔1天监测一次。因为此时卵泡发育加快，接近成熟排卵。比如当卵泡大小达到16毫米左右，隔一天再监测，就能准确看到卵泡是否即将排卵。排卵前后监测：当卵泡直径接近18 - 25毫米时，也就是成熟卵泡阶段，这时候需要每天监测，直到看到卵泡排出。一旦发现卵泡排出，就可以根据这个情况指导同房时间等。
监测目的及意义
指导受孕：通过B超监测排卵，可以准确掌握卵泡的发育和排卵时间，对于想要怀孕的夫妻来说，能够在排卵前后合理安排同房时间，提高受孕几率。例如，知道准确的排卵日，在排卵日前后2 - 3天内适当增加同房次数，怀孕的可能性会大大提高。辅助不孕诊断：对于有不孕不育问题的女性，B超监测排卵可以了解卵泡的发育情况，是否存在卵泡发育不良、不排卵等情况。比如发现卵泡一直长不大或者成熟后不排卵，就可以进一步查找原因，进行针对性的治疗。评估内分泌情况：通过监测排卵过程，也可以间接了解女性的内分泌功能是否正常。因为卵泡的正常发育和排卵受到内分泌激素的严格调控，如促卵泡生成素、促黄体生成素等激素水平异常，会影响卵泡发育和排卵，通过B超监测可以辅助评估内分泌状况。