脚突然肿可能由多种原因引起，比如外伤导致的肿胀，一般在受伤后的24小时内可能就会出现明显肿胀。
外伤因素导致
运动损伤：如果进行了剧烈运动，像打篮球、长跑等，脚部关节或肌肉可能受到拉伤、扭伤，从而引起突然肿胀。比如在打篮球急停变向时，脚部突然扭转，就容易导致脚踝周围软组织损伤肿胀。外力撞击：脚部被重物砸到或者被车辆轻微碰到等，也会引发局部肿胀，还可能伴有疼痛、淤血等情况。
疾病因素引发
肾脏疾病：肾病综合征患者可能出现脚肿，这是因为肾脏功能受损，导致体内蛋白质大量流失，血浆胶体渗透压降低，水分就会渗出到组织间隙，引起脚部等部位水肿。一般这种水肿会逐渐加重，可能从脚部蔓延到下肢甚至全身。心血管疾病：心力衰竭患者也常出现脚肿，尤其是右心衰竭时，体循环淤血，血液回流受阻，会导致脚部静脉压升高，液体渗出形成肿胀。患者往往还会伴有呼吸困难、活动后气短等症状。
其他常见情况
长时间站立或行走：有些人长时间站立工作或者长途跋涉后，脚部血液回流不畅，也会出现突然肿胀。比如一些售货员工作一整天后，晚上可能会发现脚肿了。妊娠因素：女性怀孕期间，尤其是中晚期，由于子宫增大压迫下腔静脉，影响血液回流，也可能出现脚部肿胀，一般休息后可有所缓解，但如果肿胀严重且不消退，就需要及时就医。