牙龈息肉主要是因受到特定刺激而引发的增生性息肉，一般在刺激消除后，息肉会自行消退。常见的刺激因素主要有牙龈炎、牙结石、龋齿等，建议在医生指导下依据病因展开治疗。
一、牙龈炎：炎症持续刺激牙龈部位，会导致牙龈处组织出现炎性增生，进而形成牙龈息肉。通常需要在医生指导下运用消炎类药物进行医治，比如人工牛黄甲硝唑胶囊能起到抗菌消炎的作用，布洛芬缓释胶囊可以止痛并有助于缓解症状，促进牙龈息肉的消退。
二、牙结石：当患者口腔内牙结石过多时，会对牙龈形成刺激，致使牙龈增生而出现牙龈息肉。这时患者可以前往口腔医院通过超声波洁牙、龈下洁治术等方式来改善该状况。
三、龋齿：当患者存在龋齿时，牙龈组织可能会异常生长至龋洞内，脱出后表现为牙龈息肉。此时需要先摘除息肉，再利用复合树脂充填术、银汞合金充填术等填充术对龋洞进行填补，就能缓解这一症状。
总之，了解牙龈息肉形成的原因，针对具体病因采取合适的治疗方法，有助于牙龈息肉的消退和口腔健康的维护。要注意日常的口腔护理，保持口腔清洁。