牙床上长了个包但不疼，可能是以下原因引起：
1.根尖周炎：通常是由于龋齿、牙髓炎等未及时治疗，导致牙髓坏死，细菌感染根尖周围组织引起。根尖周炎可在根尖区形成脓肿，表现为牙龈脓包，一般无明显疼痛。此时需要进行根管治疗，清除根管内的感染物质，然后严密充填根管，以防止感染复发。
2.牙周脓肿：多由牙周炎发展而来，可在牙周袋壁形成脓肿，也可表现为牙龈脓包。牙周脓肿需要进行牙周治疗，包括龈上洁治、龈下刮治等，以清除菌斑、牙结石等刺激物，控制炎症。
3.牙龈瘤：是牙龈上的良性肿瘤，可能与局部刺激因素有关，如牙结石、不良修复体等。牙龈瘤通常表现为牙龈上的紫红色肿物，质地较韧，一般无明显疼痛。较小的牙龈瘤可以通过手术切除，较大的牙龈瘤可能需要进行牙龈切除术或牙龈成形术。
4.其他：还有可能是牙龈乳头炎、牙槽脓肿、白血病等原因引起。
如果发现牙床上长了个包，建议及时就医，进行口腔检查和相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，定期洗牙。