拔牙后出血的改善方式包括压迫止血、冰敷以及药物治疗。
一、压迫止血：拔牙后必然会造成局部创伤，从而导致出血，这属于正常情况。此时可以咬住止血棉来达到止血目的，通常需要咬半个小时左右。咬住止血棉后，通过其对创口的直接压力作用，可促使创口处的血管受压闭合，阻止血液继续流出，进而实现止血效果。
二、冰敷：可以用毛巾包裹冰块后对局部进行冰敷。这能够使血管收缩，从而减少血液渗出，起到止血作用。此外，吃冰淇淋也有类似效果。冰敷主要是利用低温使局部血管收缩，减缓血液流动速度，减少血液从创口渗出的量，同时低温还能一定程度上减少创口周围的代谢活动，有助于止血和减轻疼痛。
三、药物治疗：可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟片或止血敏等药物。服用这些药物不仅可以起到抗感染的作用，而且对缓解出血也有帮助。阿莫西林胶囊和头孢克肟片等抗生素类药物能抑制创口可能出现的细菌感染，防止炎症加重出血情况；止血敏等止血药物则可通过促进凝血过程来帮助止血。
总之，拔牙后出血可通过上述多种方式来处理，应根据具体情况选择合适的方法。如果出血情况严重或持续不缓解，应及时就医。