乳头皲裂可以通过一般处理、药物治疗等方法来改善。一般来说，轻度的乳头皲裂通过正确护理可能在数天内有所缓解。
一般处理方法
保持乳头清洁干燥： 每次喂奶后，可以用干净的纱布蘸取适量清水轻轻擦拭乳头，保持乳头的清洁。但要注意避免使用肥皂等刺激性较强的清洁剂，以免加重皲裂。另外，要让乳头自然风干，不要用毛巾大力擦拭。调整哺乳姿势： 正确的哺乳姿势很重要。母亲可以坐在舒适的椅子上，将婴儿抱在怀里，使婴儿的身体贴近母亲，婴儿的头部和身体呈一条直线，婴儿的嘴要将乳头和大部分乳晕含住。这样可以减少乳头局部的压力，防止皲裂进一步加重。比如，不要只牵拉乳头哺乳，要让乳晕也参与受力。
药物治疗相关
外用药物选择： 如果乳头皲裂比较严重，可以在医生指导下使用一些安全的外用药物。例如，羊毛脂膏可以起到保护乳头的作用，它能够在乳头表面形成一层保护膜，隔绝外界的刺激，促进皲裂的修复。不过使用前要确保乳头清洁。还有一些含有维生素E等成分的外用制剂，也有助于乳头皮肤的修复，但使用时都要遵循医生的建议。避免自行滥用药物： 不要随意使用一些没有经过验证的偏方或者不明成分的药物涂抹乳头，以免引起乳头过敏或者其他不良反应，影响乳头皲裂的恢复甚至对婴儿产生不良影响。
特殊情况注意
暂停患侧哺乳时的处理： 如果因为乳头皲裂疼痛较为剧烈，需要暂停患侧乳房哺乳，那么要定时将乳汁挤出，保持乳汁的正常分泌，防止回奶。挤出乳汁可以使用手动吸奶器或者电动吸奶器，一般建议每天定时挤奶6 - 8次，维持乳汁的分泌量。同时，要注意保存挤出的乳汁，避免污染，在喂养婴儿时要经过适当的加热等处理。预防感染： 要密切观察乳头皲裂处的情况，如果出现红肿、渗液增多等感染迹象，要及时就医。一旦发生感染，可能需要使用抗生素等药物进行治疗，但使用抗生素时要考虑对婴儿哺乳的影响，遵循医生的用药指导。