甲状腺激素高不能吃什么

甲状腺激素水平高的患者尤其要注意饮食,其中甲亢患者更是要严格忌碘饮食,以防加重病情或导致复发。

一、甲亢是一种常见内分泌疾病,由多种原因导致甲状腺激素分泌过多而引起。其发作时会有一系列症状,如多食、消瘦、畏热、多汗、心悸、激动等,同时神经和血管兴奋性增强,还伴有不同程度的甲状腺肿大、眼突、手颤、颈部血管杂音等。

1.对于甲亢患者的饮食安排:

(1)要减少鱼、虾、贝壳类等海产品的食用,尤其要禁食海带、紫菜等含碘多的海藻类海产品。

(2)要禁忌辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等。

二、同时要注意以下几方面:

1.给予高热量、高蛋白、高维生素的补充,以应对亢进导致的消耗,改善全身营养状况,防止营养不良。具体做法包括:

(1)增加能量供给,多食用米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等。

(2)保证蛋白质供给,通过食用各种动物类食物如鱼类、禽肉、猪肉、牛肉、羊肉等,确保优质蛋白(肉、蛋、奶等)的摄入量。

(3)保证充足的维生素,补充各种新鲜水果及蔬菜。

2.还要注意增加餐次,除每日三餐外,可在两餐中间增加点心或富含营养素的食物。

总之,甲状腺激素水平高的患者一定要对饮食禁忌格外重视,从而避免对病情造成不利影响。