女生脱发原因有多种,其中内分泌失调较为常见,比如体内雄激素水平异常升高时,约有10%-20%的女性会出现脱发情况,常见于多囊卵巢综合征患者。
内分泌失调因素
激素水平变化: 女性在生理期、孕期、哺乳期等特殊时期,激素水平波动大,容易引发脱发。例如孕期,约有30%-40%的女性会出现生理性脱发,一般在产后6-9个月会逐渐恢复。甲状腺功能异常: 甲状腺分泌的甲状腺素对头发的生长周期有调节作用。当甲状腺功能减退时,新陈代谢减缓,头发生长速度变慢,可能导致弥漫性脱发;而甲状腺功能亢进时,也可能出现脱发情况,约有3%-4%的甲亢患者会伴有脱发问题。
营养不良方面
蛋白质摄入不足: 头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果女生长期蛋白质摄入不足,像每天蛋白质摄入量低于40克,就会影响头发的正常生长,导致头发脆弱易断、脱落。维生素缺乏: 维生素B族对头发健康很重要,尤其是维生素B7(生物素),缺乏时会引起头发干燥、脆弱和脱落。一般来说,正常女性每天需要摄入30-100微克的生物素,长期节食、挑食的女生容易缺乏。
不良生活习惯影响
过度烫染: 频繁地烫染头发,染发剂、烫发剂中的化学物质会损伤头发毛囊。据统计,每10个经常烫染头发的女生中,约有6-7个会出现不同程度的脱发。长期熬夜: 熬夜会打乱人体的生物钟,影响身体的正常代谢,导致内分泌失调,进而引起脱发。长期熬夜的女生,脱发的概率比作息规律的女生高2-3倍。
疾病因素导致
脂溢性皮炎: 这是一种常见的皮肤疾病,好发于头皮部位。它会导致头皮油脂分泌过多,堵塞毛囊,影响头发的生长,使头发变得油腻、稀疏,约有10%-15%的脂溢性皮炎患者伴有脱发症状。贫血: 当女生存在贫血情况时,血液携氧能力下降,毛囊得不到充足的氧气供应,就会影响头发的生长,导致脱发。尤其是缺铁性贫血,约有20%-30%的缺铁性贫血女性会出现脱发现象。
