敏感性皮肤一般难以完全治疗成绝对不敏感的皮肤，但通过规范的护理和干预可以显著改善。一般来说，经过科学合理的处理，多数敏感性皮肤能大幅减轻敏感症状，提升皮肤的耐受性。
日常护理方面
温和清洁： 选择温和的洁面产品很重要，每天用温水洁面即可，避免使用含有刺激性成分如酒精、皂基过重的洁面产品。比如每天早晚用30℃~32℃的温水洁面，能减少对皮肤的刺激。避免过度去角质： 敏感性皮肤的角质层较薄，过度去角质会破坏皮肤屏障，所以每周去角质1~2次就可以，且要选用温和的去角质产品。
护肤品选择
修复类产品： 可以选择含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品。神经酰胺能修复皮肤屏障，比如一些含有1%~3%神经酰胺的护肤品，坚持使用一段时间有助于改善敏感。舒缓类产品： 含有马齿苋、洋甘菊等成分的护肤品有舒缓镇定的作用，像含有0.5%~1%马齿苋提取物的爽肤水，能缓解皮肤敏感时的泛红等不适。
生活习惯影响
防晒很关键： 紫外线会加重敏感性皮肤的敏感状况，所以要注意防晒。出门时应提前20分钟涂抹防晒霜，防晒霜的防晒指数选择SPF30~SPF50、PA+++的，并且尽量避免在紫外线最强的10:00~16:00外出，如果外出可佩戴遮阳帽、太阳镜等。规律作息： 保持充足的睡眠也很重要，每天保证7~8小时的睡眠时间，让皮肤能在夜间得到良好的修复，有助于改善皮肤的敏感状态。
医疗干预手段
医学美容治疗辅助： 一些非侵入性的医学美容治疗在一定程度上也能帮助改善敏感性皮肤。比如使用低能量的光子嫩肤，间隔3~4周进行一次，经过数次治疗后，能增强皮肤的耐受性，但要选择正规的医疗机构进行操作。不过需要注意的是，医疗干预也需要在专业医生的评估下进行，并且不同的敏感性皮肤个体对治疗的反应可能有所不同。