怀孕初期有心情烦躁现象属正常孕期反应。怀孕初期体内激素变化巨大，孕妇会出现心情烦躁、恶心、呕吐、困倦、嗜睡等症状，这些心情烦躁需排解，否则影响孕妇和胎儿身心健康。
一、怀孕后心情烦躁易怒的原因：
1.主要是孕期体内激素分泌异常影响植物神经功能，导致植物神经功能紊乱，从而引起心烦气躁、头晕、失眠等，一般三个月后会逐渐缓解。
2.也有部分原因与自身精神心理因素有关。
二、怀孕后心情烦躁易怒怎么缓解？
1.怀孕初期因体内激素水平改变易使孕妇脾气烦躁易怒，要避免精神刺激，家人应多安慰和关心。
2.做好孕期保健工作，其目的是保护孕妇和胎儿在妊娠期间安全健康，保证能妊娠足月顺利娩出身体健康、智力发育良好的新生儿。妊娠早期是胚胎、胎儿分化发育阶段，最易受外界不良因素和孕妇疾病影响，导致胎儿发育畸形或流产，情绪烦躁也可能引起流产。所以孕早期要注意防病防致畸，避免接触化学制剂和放射线，避免病毒感染，遵医嘱用药，注意营养，保证充足睡眠。
综上所述，心情烦躁需排解，否则影响孕妇和胎儿身心健康，可采用心理暗示方法调整情绪，告诫自己这是正常现象。总之，孕妇要重视孕期的情绪变化，采取合适的方法缓解烦躁情绪，同时注重孕期保健，确保自身和胎儿的健康。