经常不想吃饭可能由生理因素导致，也可能是胃炎、胃溃疡等疾病因素引起。
一、生理因素
如果患者长期处于心情压抑或紧张状态，会刺激胃部，使得胃壁供血不足，进而引起胃酸分泌失调，最终导致食欲变差，经常不想吃饭。这种情况通常在放松心态后症状会有所缓解，患者一般无其他不适症状，无需特殊处理。
二、病理因素
1.胃炎：胃炎患者因局部炎症刺激，会使黏膜出现充血水肿，这会影响消化功能，从而造成经常不想吃饭的现象，同时还伴有胃痛、恶心等症状。患者可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、甲硝唑片等药物进行治疗。
2.胃溃疡：胃溃疡患者胃黏膜部位会有溃疡面，进食后会刺激该部位，导致胃部不适，所以会经常不想吃饭，同时还伴有反酸、嗳气等症状。建议患者遵医嘱服用雷贝拉唑钠肠溶片、艾普拉唑肠溶片等药物来进行治疗。
此外，经常不想吃饭还有可能是胆囊炎等引起，建议患者及时就医检查并治疗。
总之，经常不想吃饭的原因多样，需根据具体情况进行分析和处理，以改善食欲不佳的状况。